Chute de cheveux

• Cette période redoutée de l'année est de retour, la perte de cheveux nous terrifie chaque printemps en remplissant nos peignes, nos canalisations et nos oreillers.

Les changements de saison, le stress, les déséquilibres hormonaux ou les mauvaises habitudes de soins capillaires peuvent être à l'origine d'une accumulation de poils sur notre brosse. En outre,Depuis le début de la pandémie, les cheveux ont tendance à tomber davantage en raison de la situation que nous vivons.

Tout d'abord,pas besoin de paniquer. La chute des cheveux est un phénomène courant. Pour vous donner une idée, les gens perdent en moyenne entre 80 et 100 cheveux par jour. Maisau printemps et en automne, ce montantaugmente en raison du cycle de régénération naturel de nos cheveux.

De 1 à 10, à quel point la perte de cheveux vous gêne-t-elle ?

Il est vrai que nous sommes tous bouleversés de constater chaque matin une augmentation des poils sur notre peigne, rassurez-vous, une solution peut être trouvée. Avec de petits changements dans vos habitudes et avec l'utilisation de produits spécifiques tels que des shampoings, des toniques ou des ampoules, vous pouvez arrêter la chute des cheveux et obtenir de nouveaux cheveux.

Quelques conseils pour réguler votre cycle pilaire et vos cheveux

Avant de commencer par des conseils plus précis, nous vous rappelons qu'avoir une alimentation saine et équilibrée, faire de l'exercice physique et réduire le niveau de stress vous aidera à vous sentir bien et également à améliorer la santé de vos cheveux.

• 1. Massez souvent votre cuir chevelu :Vous activerez la circulation sanguine et favoriserez la pousse des cheveux. C'est quelque chose qui peut être fait à tout moment, avant de s'endormir, sous la douche, en regardant la télévision...

Vous devez masser doucement du bout des doigts, en brossant également vos cheveux dans différentes directions avec une brosse adaptée ou en appliquant un produit qui vous aide.

• 2. Exfolier le cuir chevelu :Il est conseillé de le faire tous les 10-15 jours, l'idéal est d'utiliser unshampoing exfoliant qui vous aidera à oxygéner le cuir chevelu en profondeuret éliminez toutes les cellules mortes. De plus, cette exfoliationpréparera vos cheveux à absorber jusqu'à 70% mieux les produits anti-chutepour ou pour la pousse des cheveux comme les shampoings, les ampoules, ou les toniques...

L'un de nos shampooings exfoliants préférés est Morte Súbita deLola Cosmetics

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• 3. Évitez les coiffures très serrées :On adore aussi la queue de cheval d'Ariana Grande, mais ce n'est pas le chignon idéal. Il faut éviter de rendre les queues trop serrées et il est fortement conseillé d'utiliser des élastiques anti-casse, les chouchous ou les élastiques spirales sont parfaits.

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• 4. N'abusez pas des outils thermiques :Une utilisation excessive de fers, de sèche-linge ou de fers à friser peut entraîner une chute des cheveux. Chaque fois que vous les utilisez, mettez un protecteur thermique.

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• 5. Lavez-vous les cheveux fréquemment :Au moins 3 à 4 fois par semaine, vous pourrez éliminer les poils matures qui finiront par tomber tôt ou tard. Nous savons que l’une des fausses croyances les plus répandues est que se laver les cheveux quotidiennement les affaiblirait, mais pas du tout.

• 6. Utilisez des produits spécifiques pour stopper la chute :L'utilisation d'ampoules, de toniques ou d'un shampoing anti-chute vous aidera à stopper la chute des cheveux, à réguler le cycle capillaire et à faire pousser de nouveaux cheveux forts.

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  Rappelle-toi quele plus importantdans tout type de traitement anti-chute que vous choisissez, qu'il s'agisse d'ampoules anti-chute, de toniques...C'est la constance.Comme pour beaucoup de choses dans la vie, la clé pour obtenir des résultats est d’être cohérent. Il est fortement recommandé de maintenir les traitements pendant plusieurs mois.

  Enfin, il est très importantFaites la différence entre la chute et la chute des cheveux.La chute des cheveux est un processus naturel de notre corps, les cheveux se régénèrent et repoussent. En revanche, la chute des cheveux entraîne une réduction de la couche capillaire, celle-ci ne repousse pas, ce que l'on appelle communément la calvitie. Si tel est votre cas,Vous devez vous rendre chez un spécialiste pour déterminer un traitement approprié et l'arrêter à temps.

  Si vous avez des questions sur la chute des cheveux ou sur les produits pour prévenir la chute des cheveux, laissez-nous un commentaire et nous essaierons de les résoudre.